Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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95,5 kg
Bisher verloren: 54,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2788 kcal
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Fett: 218,36g | Eiw: 141,74g | Kohlh: 74,34g.
Frühstück: Ei. Mittagessen: Ei, Schmalz, Zwiebeln, Aldi Bio Original Nürnberger. Abendessen: Putepur Putenfleischwurst. Snacks/Sonstiges: Choceur Lemoncake Schokolade Chrunchy 88% Weniger Zucker , NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Keto.Viking's Gewichtsverlauf
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