Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 47,84g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 148,74g.
Frühstück: AH Extra Aardbeien Jam, Wasa Knäckebröd Goudbruin. Mittagessen: AH Gebraden Rosbief, Johma Zalm Salade, Wasa Knäckebröd Goudbruin. Abendessen: Kipsaté, Bizbiz Vegetarische Mini Loempia’S , AH Babi Pangang, AH Bami Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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@Kirsten's Gewichtsverlauf
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