Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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45,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 22,01g | Eiw: 29,45g | Kohlh: 112,52g.
Frühstück: Зеленый Чай, Яблоко, Рис Вареный, Минтай Жареный. Mittagessen: Зеленый Чай, Азбука Вкуса Икра Морковная, Макароны Отварные, Суп Грибной. Abendessen: Зеленый Чай, Яблоко, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Икра Морковная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Мармелад. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Jana Novik's Gewichtsverlauf
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