|
Стала очень мерзлявой🥶
|
60,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 44,22g | Eiw: 47,19g | Kohlh: 158,45g.
Frühstück: Манник, Финик, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Чебаркульская Птица Сосиски Куриные Баварские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Semper Пюре Яблоко и Манго, Чай с Лимоном, Оладьи на Кефире. Abendessen: Lay's Чипсы с Сыром, Чай с Лимоном, Оладьи на Кефире, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Манник. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgantonova's Gewichtsverlauf
|