Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 113,90g | Eiw: 95,90g | Kohlh: 86,19g.
Frühstück: Лента Сахар Тростниковый, DopDrops Кокосовая Паста, DopDrops Кокосовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Житница Здоровья Ламинария Сушеная, ВкусВилл Кролик Охлаждённый. Abendessen: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Bambolina Пюре из Индейки. mehr...
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713 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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powerjennni's Gewichtsverlauf
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