Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 14,84g | Eiw: 42,44g | Kohlh: 116,87g.
Frühstück: Едим Дома Черная Смородина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Spirulina Food Гороховый Протеин. Mittagessen: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Винегрет без Масла, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Мандарин. Abendessen: Podravka Суп Грибной с Вермишелью, Магнит Морковь Свежая. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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