Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
77,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2428 kcal
|
Fett: 174,07g | Eiw: 155,16g | Kohlh: 96,76g.
Frühstück: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Зеленый Горошек, Лента Свинина Лопатка Б/К. Mittagessen: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Сыр, Малина, Простоквашино Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Abendessen: Кетчуп, Зеленый Горошек, Лента Свинина Лопатка Б/К. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Наггетсы расчет, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра Домницкая's Gewichtsverlauf
|