Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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99,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 105,25g | Kohlh: 65,33g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Лук, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Яйцо (Целое). Abendessen: Донской Молочник Молоко 2.5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Ева Шарлотка Капустная, Индейка Тушеная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Вальки́рия's Gewichtsverlauf
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