|
ahaha altijd zo'n domper om een schommeling te hebben PRECIES op het moment dat je je het weekend goed hebt gedragen. Maargoed, we kunnen niet alleen maar omlaag gaan he..
|
71,2 kg
Bisher verloren: 44,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 44,26g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 136,98g.
Frühstück: Sukrin Milk Chocolate, Chiquita Banaan, Quaker Havermout (40g), Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Alpro Coconut No Sugars. Mittagessen: Balsamico Azijn uit Modena, Maggi Groentebouillon Minder Zout, Jumbo Bloemen Honing, AH Tomatenpuree, AH Trostomaten, Jumbo Olijfolie, AH Kookroom Light. Abendessen: AH Ijsbergsla, Komkommer, Leerdammer Lightlife Kaas, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, AH Zelfrijzend Bakmeel. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Smart Protein Cookies Coconut, Body & Fit Smart Protein Chips Original, Biologisch Kokosmeel, Kokosrasp, Eieren Groot, Kokosmelk, Intens Puur, Jumbo Gewelde Pruimen. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
E.lena90's Gewichtsverlauf
|