Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 73,94g | Eiw: 60,66g | Kohlh: 145,51g.
Frühstück: Сахар, Яйцо, Растительное Масло, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Творог 9%, Фазер Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Бананы, Изюм. Mittagessen: Щи Кислые, Фазер Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом. Abendessen: Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Цитрусовый Раф, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Царские Припасы Квас Вкусный Живой, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|