Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 180,80g.
Frühstück: Яблоко, Грецкие Орехи, Планета Витаминов Брусника, Мёд, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Рис, Картофель, Кефир 2,5%, Кокосовое Масло, Лук, Ветчина, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Планета Витаминов Брусника, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Рис, Мёд, Яблоко, Грецкие Орехи. Abendessen: Картофель, Кефир 2,5%, Кокосовое Масло, Лук, Ветчина, Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хлебец. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Irina Ul's Gewichtsverlauf
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