Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
58,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 44,57g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 147,30g.
Frühstück: Руслада Сиртаки, Хлебец, Магнит Помидоры Черри, Яичный Белок, Молоко (1% Обезжиренное), Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Брокколи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Сахар, ВкусВилл Оливье, ВкусВилл Тарталетки. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сырок с Кокосом. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mum5littlemonkey's Gewichtsverlauf
|