Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 62,50g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 186,29g.
Frühstück: Banana, Coffee, Milk, Nestle Cini Minis. Mittagessen: Siera Nams Maasdam Siers, Pasta with Meat Sauce. Abendessen: Apple, Kinder Milk Slice. Snacks/Sonstiges: Ādažu Salmiņi, Milka Oreo Sandwich . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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