Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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90,7 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 13,65g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 101,00g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Nutiva Семена Чиа, Мёд, Макфа Хлопья Овсяные. Mittagessen: Mote Протеин Пломбир, Mote Протеин Пломбир. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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