Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 41,00g | Eiw: 94,21g | Kohlh: 221,70g.
Frühstück: Зефир, Pasti Фисташковая Паста, Миндаль, Farm Boy Кольца, Ежевика, Голубика, BioX Nutri-Nut, Kirkland Signature Egg Whites, 365 Whole Foods Market Oats, Silk True Almond Unsweetened. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Патиссон, Помидоры, Редис, Farm Boy Cheese, Farm Boy Turkey Breast, Amber Хлеб. Abendessen: Яйцо, Дыня, T&T Chicken Mushroom Buns. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|