Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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64 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 57,00g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 229,75g.
Frühstück: Spoleto Peito de Frango Desfiado, Café com Leite e Açúcar, Ovo (Inteiro), Président Queijo Mussarela, Oba Tapioca. Mittagessen: Lucco Fit Batata Rústica com Alecrim , Qualimax Purê de Batatas, Linguiça de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Dr. Oetker Gelatina Framboesa, Sonda Pão de Cebola, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Nutty Bavarian Coquinho Glaceado, Cafezinho, Suco de Morango, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral, Lacta Bis (7g), Hortifruti Mamão Papaia. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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jakymaravilhosa2022's Gewichtsverlauf
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