Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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98 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 66,70g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 110,41g.
Frühstück: Pão Francês, Ovo Frito. Mittagessen: Repolho Verde Cozido, Rainha Costelinha Suína. Abendessen: Cuscuz (Cozido), Acelga Cozida, Swift Costela Suína . Snacks/Sonstiges: Kiwi, Garoto Talento Castanha do Pará, Hortifruti Abacaxi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kel1312's Gewichtsverlauf
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