Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2014
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65,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 21,49g | Eiw: 32,94g | Kohlh: 86,43g.
Frühstück: Fresh Asiago Cheese, Egg, Coffee, Milk (Nonfat). Mittagessen: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Ham and Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: Driscoll's Strawberries. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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