Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2014
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71,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 91,92g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 79,83g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Truvia Sweetener (Packet), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Hammer Nutrition Hammer Gel - Raspberry, Bananas. Mittagessen: Great Value Chunky Peanut Butter, Hollandaise Sauce, Corn Tortilla, Egg. Snacks/Sonstiges: Panera Bread Greek Salad (Half), Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Great Value Crunchy Peanut Butter, Apples. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Ginitas27's Gewichtsverlauf
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