Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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97,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 85,12g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 160,42g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Подлива, Котлета Домашняя, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Картофельное Пюре. Abendessen: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Русская Каша Геркулес, Сливочное Масло, Мёд. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Alina777Malina's Gewichtsverlauf
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