Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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77,2 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 33,98g | Eiw: 79,80g | Kohlh: 118,93g.
Frühstück: Radeberger Lachsschinken, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Sportlerbrötchen. Mittagessen: Hähnchenbrust, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Abendessen: Yokebe Vanille. Snacks/Sonstiges: Nashi-Birne. mehr...
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konstantes Gewicht
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werraspatz1's Gewichtsverlauf
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