Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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88,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 187,36g.
Frühstück: Banane, Wasa Léger, Confitures et Conserves, Cappuccino. Mittagessen: Le Gaulois Escalope de Poulet, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Turini Torsades au Blé Complet, Auchan Bio Poelee de Legumes. Abendessen: Carottes, Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière, Concombre (Pelé), Caprice des Dieux Fromage, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Oeuf Dur, Amandes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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miammiam73's Gewichtsverlauf
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