Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
|
73,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2341 kcal
|
Fett: 69,87g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 333,61g.
Frühstück: Чудо Сырок Глазированный Ваниль , SPAR Хлеб Тостовый Пшеничный, Останкино Карбонад Столичный, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Банан, Вася из Гуанчжоу ВОК: Рис с Овощами и Курицей. Abendessen: Курага, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Strongbow Сидр Яблочный, Традиции Вкуса Капуста по-Корейски с Морковью, Приготовленная Спаржа (Свежая), Сметана . Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Яндекс Лавка Латте. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gnomik.27's Gewichtsverlauf
|