Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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114,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 89,16g | Eiw: 122,92g | Kohlh: 151,45g.
Mittagessen: Hidden Valley The Original Ranch, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Gold Medal All-Purpose Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger). Abendessen: Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Mezzetta Sliced Greek Kalamata Olives, Roma Tomatoes, Nature's Promise Uncured Turkey Bacon, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Cabbage. Snacks/Sonstiges: Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Pecan Delights, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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