Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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135,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 25,99g | Eiw: 75,30g | Kohlh: 136,65g.
Mittagessen: Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast, Litehouse Foods Pear Gorgonzola Vinaigrette Dressing, Kroger Baby Spring Mix, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Bare Fuji & Reds Apple Chips. Abendessen: Bell Peppers, White Rice, Ground Turkey (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Archer Farms Fuji Apples. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jmay1970's Gewichtsverlauf
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