Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
|
53,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 59,31g | Eiw: 126,75g | Kohlh: 163,24g.
Frühstück: Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Грин Каша Овсяная Протеиновая Белтея с Черникой и Молоком. Mittagessen: Савушкин Teos Active Натуральный, Брест-Литовск Творог 3%. Abendessen: Мёд, Евроопт Молоко 3.2% Бариста , Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Евроопт Молоко 3.2% Бариста , Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Эколайн Хлопья Овсяные, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Капучино, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Грин Фруктовая Пастила без Сахара . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина Ефимовна's Gewichtsverlauf
|