Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2011
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97,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 64,39g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 19,58g.
Frühstück: Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Mittagessen: caesar salad fresh express. Abendessen: brocolli, fresh express caesar salad, pork chop. Snacks/Sonstiges: Sugar Free Energy Drink. mehr...
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3081 kcal
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Bewegung:
precor576i - 33 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jaime30024's Gewichtsverlauf
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