Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
|
59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 117,73g | Eiw: 119,48g | Kohlh: 95,43g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Abendessen: Халва, От Мартина Семечки Отборные, Сыр, Коркунов Конфета, Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета, Магнит Банан, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|