Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 150,04g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Блинчики ппп, Пп шарлотка. Mittagessen: Арахис, Блинчики ппп, Большая Кружка Молоко 2,5%, Борщ. Abendessen: Bionova Meatoff Бургер, Омлет Мой. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Фисташковый. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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