Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
|
92,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 48,72g | Eiw: 50,12g | Kohlh: 82,52g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Котлета Говяжья, Lactica Йогурт Греческий 4%, Now Foods Псиллиум, Пятерочка Лук Репчатый, Белая Дача Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Пятерочка Банан. Abendessen: Помидоры Черри, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чеснок, Яйцо (Целое), Source Naturals Псиллиум, Чай с Лимоном, ВкусВилл Форшмак из Сельди, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|