Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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70 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 27,71g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 83,35g.
Mittagessen: Tesco Strawberry Trifle (Pot), Vanilla Ice Creams , Blueberries , Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Sainsbury's Mushrooms, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tesco Broccoli Florets, Tesco Baby Spinach, Tesco Cucumber, Apples . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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