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wtf?! no cheats just a bad head cold. weigh out tomorrow, I am so frustrated
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73,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 8,37g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 106,37g.
Frühstück: Quaker Quick Oats, Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Madhava Organic Agave Five, Baby Spinach, Optimum Nutrition Amino Energy, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Season's Choice Berry Medley. Snacks/Sonstiges: Gatorade Gatorade Zero with Protein. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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BlushBabe's Gewichtsverlauf
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