Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 21,89g | Kohlh: 100,03g.
Frühstück: Alpukat, Wortel, Sawi Putih. Abendessen: Sayur Asem, Nasi Putih, Telur Dadar, Bakwan, Sirsak, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Erma Nursaadah's Gewichtsverlauf
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