Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 178,32g.
Frühstück: Alpro Фундук-Пекан, SPAR Драже Морские Камешки с Изюмом, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: ВкусВилл Батончик Злаковый. Abendessen: Чистая Линия Веселый Кактус Ананасовый, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, S.U.Chef Кунжутный Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Мандарины. mehr...
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258 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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