Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2014
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67,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 31,62g | Kohlh: 190,94g.
Frühstück: Carte d'Or Gelato alla Nocciola. Mittagessen: Carte d'Or Gelato Vaniglia, Anguria, Algida Cornetto Sbagliato, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Pasta. Abendessen: Mulino Bianco Tegolino, Pane Integrale, De Cecco Passata di Pomodoro, Zucchine Cotte. mehr...
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1783 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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amoremio11's Gewichtsverlauf
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