Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 45,42g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 183,35g.
Frühstück: St. Dalfour Персиковый Джем, Лента Сырники Домашние, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Растворимый Кофе (из Порошка), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Белый Хлеб, Кунгурский Сметана 15%, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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77Хелен's Gewichtsverlauf
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