Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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88,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 98,49g | Kohlh: 111,43g.
Mittagessen: Salada de Folhas, Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca, Camil Arroz Branco. Abendessen: Perdigão Linguiça Suína, Picanha sem Gordura, Italiany Pão de Alho. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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filipecandido's Gewichtsverlauf
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