Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 9,16g | Eiw: 37,57g | Kohlh: 87,18g.
Frühstück: Томатный Сок. Mittagessen: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Волгир Кефир Обезжиренный Фитнес. Abendessen: Вольск Йогурт с Черносливом. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Верба 35's Gewichtsverlauf
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