Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
60,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 68,78g | Eiw: 97,53g | Kohlh: 140,19g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной, Baccarat Бельгийский Шоколад, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Чай. Mittagessen: Куриная Ферма Бедро с Кожей, Перловая крупа Просто, Аланталь Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Вареное Яйцо, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Чай, Финик. Snacks/Sonstiges: Сливы, Зеленый Чай, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Б.Ю. Александров Творог Рассыпчатый 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|