Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 18,55g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 66,45g.
Frühstück: Lidl Kipfilet Tuinkruiden, Sondey Rijstwafel Gezouten. Mittagessen: Volkoren Brood, Balsamico, Gekookt Ei, Tomaten, Courgette. Abendessen: Vivera Vega Balletjes. mehr...
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2206 kcal
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Bewegung:
Kochen - 3 Stunden, Sitzen - 9 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sanne ♡'s Gewichtsverlauf
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