Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 40,22g | Eiw: 50,68g | Kohlh: 165,40g.
Frühstück: Tarabya İzmir Tulum Peyniri, Bal, Haşlanmış Yumurta, Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Abendessen: Pırasalı Börek, Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Hurma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nilay.Soylu's Gewichtsverlauf
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