Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
53,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2911 kcal
|
Fett: 143,37g | Eiw: 110,91g | Kohlh: 240,93g.
Frühstück: Карат Творожок с Тропическими Фруктами, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом. Mittagessen: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Чудо Десерт Вишневое Пирожное, NEO Мажитель Мультифрукт, Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Edelweiss Пиво. Abendessen: Шампиньоны Тушеные, Табрис Шашлык Свинина Шея, Майонез, Мираторг Купаты Экстра. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Mr. Craft Яблочный Сидр Полусладкий, Голден Яблоко , Куриные Грудки (Запеченые), Сметана , Приготовленные Грибы. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss-lygovis's Gewichtsverlauf
|