Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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75,0 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 74,27g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 130,23g.
Frühstück: Coffee with Sugar, Oatmeal peanut butter bars. Mittagessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, McCain Straight Cut Fries , Grape Tomatoes, Egg, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: Marc Angelo Porchetta Pork Shoulder Picnic Roast , Walmart Kaiser Buns White, Hellmann's Real Mayonnaise, Potato, Red Kidney Beans (Canned) , Chicken Broth (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Captain Morgan Original Spiced Rum, Virginia Peanuts , Hostess Hickory Sticks, Great Value Party Mix. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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