Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
77,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 79,80g | Eiw: 86,03g | Kohlh: 113,67g.
Frühstück: Помидоры, Зеленый Чай, Сыр Домашний, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Сало, Яйцо Куриное. Mittagessen: Вкуснотеево Сметана 20%, Говядина Отварная, BeFit Суп Гречневый . Abendessen: Малиновое Варенье, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Бананы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
eak1199's Gewichtsverlauf
|