Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
718 kcal
|
Fett: 22,49g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 88,41g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ого Хлебцы Кукурузные, Куриная Грудка Отварная, Любятово Галеты Классические, Рис Отварной, Куриный Бульон. Abendessen: Азбука Вкуса Омлет Классический на Пару. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|