Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 79,82g | Kohlh: 172,06g.
Frühstück: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дихлеб Хлеб Богатырский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Золото Сеймы Яйцо. Mittagessen: Шаверма. Abendessen: Победа Тёмный Шоколад с Миндалем, Maxler BCAA Powder. Snacks/Sonstiges: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Творог (Полностью Обезжиренный), Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Лента Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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