Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
|
61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 29,59g | Eiw: 90,33g | Kohlh: 111,73g.
Frühstück: Хлеб Черный, Кофе, Сгущенка, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Рис Вареный. Abendessen: Добрянка Сухарики Домашние, Мореслав Мойва Холодного Копчения, ВкусВилл Мясо Краба Первая Фаланга, Мидии, Запеченные или Жареные Креветки. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Galina_Krav_'s Gewichtsverlauf
|