Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 40,71g | Eiw: 96,11g | Kohlh: 25,03g.
Frühstück: Моя Цена Сыр, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Премьер Томаты Кубиками, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное. Mittagessen: Премьер Томаты Кубиками, Яйцо Куриное. Abendessen: Магуро Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,05%, Cybermass Soy Protein Isolate. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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Booch and Rich's Gewichtsverlauf
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