Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 36,80g | Eiw: 38,48g | Kohlh: 65,05g.
Frühstück: Помидоры Черри, Горбуша Соленая, Молодой Шпинат, Авокадо, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Рыбный Суп. Nachmittagstee: Селедка под Шубой. Abendbrot: Рузское Молоко Йогурт с Малиной. Abendessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lar1069's Gewichtsverlauf
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