Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 20,88g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 178,70g.
Mittagessen: Bizcocho, Hacendado Solomillo de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral, Cebollas, Calabacín. Abendessen: Fresas, Hacendado Chocolate Negro 72%, Huevo, Hacendado Picos Camperos, Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: DIA Quesitos Light, Hacendado Picos Camperos, Kellogg's Cereales Corn Flakes, Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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